Mat avser alla ämnen som konsumeras för att ge energi och näring till kroppen.
Även om det inte finns en specifik symbol som är allmänt erkänd som symbolen för mat, är olika symboler och bilder förknippade med mat, till exempel en gaffel och kniv, en tallrik eller en kockmössa. Dessa symboler representerar handlingen att äta, äta och laga mat.